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Eine ausgewogene Ernährung ist in unserer Gesellschaft in der Leistung und Stressfaktoren oft gegenwärtig sind, grundlegend.

Hier birgt die Nahrung eine grundlegende Antwort, auf die Frage was der Körper bei verschiedenen Beanspruchungen eigentlich braucht:

  • Regeneration im Sport
  • Optimierung von Wundheilung nach Operationen  und Verletzungen
  • Optimierte Heilung nach chronischen Überlastungen
  • Belastungsspezifische Ernährung bei Sport und / oder Alltagsbelastungen
  • Basisernährung für mehr Power im Alltag und im Sport
*Literaturempfehlung:

LOGI und Low Carb in der Sportnahrung
Die LOGI Methode